2023-01-14

底辺の生活習慣から抜け出したい！！

こんにちは！

堕落した自分の生活を改善しようと再開したブログなんですが

ブログを始めるだけでは改善することなんてできません。

では一体どのようなことをすれば良いのでしょうか？

この記事では、

　　『私が自分の意識や生活習慣を改善させるにあたり

　　　　　　　　　　どのようなことを始めようとしているのか』

について書こうと思います。

1. 早く起きて勉強

やはり良い一日はいい朝からですよね。

私は大学受験時に、毎日朝起きてすぐに勉強をしていました。

その結果、とても集中できるし、良い1日をスタートさせられることがわかりました。

大学受験時の集中力を取り戻すにはこれをやらない手はないでしょう。

とりあえず、6時に起きて1.5時間くらいはやりたいですね。

2. 8時まではスマホを開かない

今までの怠惰な生活の1日はスマホで始まりスマホで終わっていました。

スマホから流し込まれる大量の情報を朝から受けることによって

脳が疲弊してしまっていたと思います。

これを断ち切ることにより調子の良い朝をスタートさせられるのではないでしょうか。

3. スマホの娯楽を1日2時間以内に抑える

私のゴミみたいな生活の根底にはスマホの娯楽があります。

Instagram、TikTok、Twitter、Youtube

これらを長時間使用することにより脳が受容できる情報のキャパシティーをオーバーしてしまい、他のことに集中できなくなっていました。

まとめ

今回の記事では、自分の生活を向上させるためにいくつかの目標を立てました。

とりあえず2週間これを続けようと思います。

その間、ブログでは自分の体に起こった変化を記していこうと思っています。

気になる方は是非、読者登録、よろしくお願いします！！

2023-01-14

お久しぶりです

あけましておめでとうございます！！

121日ぶりですね。

夏休みが終わるのとほぼ同じタイミングでブログの更新を止めていました。

理由は一回投稿を忘れてめんどくさくなってしまったからです。

そして秋学期、本当にカスみたいな生活をしていました。

そんなことにも気づくことができずにずっと生活をしてきました。

学校に行って遊んで寝るだけの日々。本当に何もなかったです。

しかし今日、ブログをやめてからの自分の生活がいかに堕落していたかということに

ハッと気づくことができました。

ブログをやっていた頃はしっかりとした目標があり

ブログのネタを探すための探究心もとてもありました。

しかし、ブログをやめた途端に、向上心は消え、本当に堕落した生活を送っていました。

新年が始まって2週間。少し遅れたけれど、自分が堕落していたということに気づけたのは

本当に運が良かったと思います。

マジでこっから改善していきます。

読者登録、よろしくお願いします！！

2022-09-15

やったわ

昨日投稿忘れました🫡

2022-09-13

メディアと記号

こんにちは！

今日受けた授業が面白かったので紹介します。

メディアが私たちに見せようとしている世界

メディアが記号を利用し、私たちの無意識の領域に侵入し、私たちの考え方に影響を及ぼしている

ということは以前どこかで聞いたことがありましたが、実際に例を見たのは初めてだったので

とても面白かったです。

まさか私たちに”北朝鮮は不気味だ”というステレオタイプを持たせるために、カメラのアングルまで調整しているとは思いもしませんでした。

しかし、よく考えてみると、『北朝鮮側もあの＊白い服を着ていた人を見せつけたかったのかもしれない』とも思いました。

なぜなら、みんな暗い色の洋服を着ているのに、わざわざ白い服を着ているからです。北朝鮮は、あの白い服の人が多くの他の観客を主導しているのを見せつけて、北朝鮮国民の団結力を世界に見せつけたかったのではないでしょうか？
あの試合のスポンサーは北朝鮮国民であり、宣伝したかったのは”北朝鮮国民の団結力”だったのかもしれません。

＊白い服を着ていた人

北朝鮮を番組の視聴者に”不気味な国”として認識させるために用いられた人

意味わかんない内容になってしまったのでまた今度詳しく説明します